Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 brown onion (approx. 150 g), cut into quarters
- 50 g extra virgin olive oil
- 400 g canned diced tomatoes
- 1 tsp sugar
- 200 g water
- 1 tsp sea salt
- ½ tsp ground black pepper
- 2 tsp dried oregano
- 5 fresh mint leaves
- 24 medium raw prawns, peeled, with tails intact
- 200 g feta cheese, cut into cubes (2 cm), plus extra to garnish
- 1 sprig fresh flat-leaf parsley, leaves only, to garnish
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1716.3 kJ / 408.5 kcal
- Eiweiß
- 34.9 g
- Kohlenhydrate
- 6.4 g
- Fett
- 26.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 9.2 g
- Ballaststoffe
- 3.5 g
- Natrium
- 1580.1 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Prawn Saganaki
35 Min
Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad
1hod. 10min
Linguine with lemon and prosciutto
25min
Prawn arrabiata with zucchini noodles
40min
Fish and mixed vegetable parcels
1 godz. 15 min
Fattoush with grilled haloumi
5h
Mediterranean seafood with tomato and fennel
30min
Moroccan prawns with preserved lemon couscous
30min
Spiced garlic prawns and calamari
15min
Warm capsicum and tomato salad with olives
50min
Garlic prawns
25min
Almond crusted salmon with asparagus fettuccine
35 Min