Glutenvrij Dadel, Appel en Walnoot Thee Brood

5.0 2 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 1 Std. 30 Min

16 sneetje

Zutaten

olijfolie om in te vetten
volkorenrijst
240 g
240 g witte kortkorrelige rijst
dadels, ontpit
100 g
appels ongepeld, ontpit en in vieren gesneden
140 g
bakpoeder, glutenvrij
1 ½ tl
bicarbonaat van sodium
1 tl
psylliumvezels
1 el
zout
½ tl
gepelde walnoten
80 g
eieren
4
water
100 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 sneetje

Natrium 201.8 mg

Eiweiß 3.4 g

Brennwert 723 kJ / 172 kcal

Fett 8.4 g

Ballaststoffe 2.2 g

gesättigte Fettsäuren 1.2 g

Kohlenhydrate 22.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Wij vieren onze eigenheid 25 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Gevulde Paprika's met Pijnboompitten en Rozijnen

Geen beoordelingen

De eerste hap: Havermout met Appel, Dadels en Bananen

10min

Vleesspiesjes met Rijst in Saus

Geen beoordelingen

Fruit ijs

5min

Vegan bananen-kokoscake

Geen beoordelingen

Skyr vanille en frambozen-ijs (vetarm)

Geen beoordelingen

Verloren brood met peer, gember en bessenjam

Geen beoordelingen

Koolhydraatarm Amandelbroodje met Tonijn-Ei-Vulling

Geen beoordelingen

Rode Bieten Quiche met Feta

1u. 20min

Marokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels

Geen beoordelingen

Sinaasappel Sponge Cake

1u.

Vegan Havermoutpap met Fruit en Kaneel

15min