Geräte und Zubehör
Batch-koken: Warme Groentesalade. Spaghetti met Tomaat en Champignons. Kip met Rijst en Pepersaus.
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std.
2 portie
Zutaten
Koken op meerdere niveaus
-
olijfolie15 - 20 g
-
groentebouillonblokje (voor 0,5 l) (optional)1
-
zout aanpassen aan de smaak, plus extra om op smaak te brengen½ - 1 theelepel
-
oregano, gedroogd1 theelepel
-
spekblokjes (optional)75 - 100 g
-
verse champignons in kwarten of plakjes gesneden80 g
-
gehakte tomaten, uit blik200 g
-
water700 g
-
kippendij, zonder been en zonder vel in blokjes gesneden (4-5 cm)300 g
-
paprikapoeder voor kruiden
-
aardappelen in blokjes gesneden (2-3 cm)300 g
-
gemengde groenten in kleine stukjes gesneden300 g
-
witte langkorrelige rijst150 g
-
spaghettini200 g
Rode peper en paprikasaus
-
rode paprika, geroosterd, ingemaakt50 g
-
extra vergine olijfolie10 g
-
sinaasappelsap, vers geperst25 g
-
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk) in stukken75 g
-
paprikapoeder½ theelepel
-
eierdooiers2
-
zout1 - 2 snuifje
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
1650.9 mg
Eiweiß
51.8 g
Brennwert
6268 kJ /
1498 kcal
Fett
62.8 g
Ballaststoffe
14.5 g
gesättigte Fettsäuren
26.5 g
Kohlenhydrate
184.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Met eenvoudige ingrediënten creëren we magie
30 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Koolhydraatarm Broodje met Spek en Spiegelei
Keine Bewertungen
Chocolade-Framboos Driehoekjes
Keine Bewertungen
Risottata Aziatische noedels met groenten
30 Min
Krokante Parmezaanse Zalm met Groenten en Citroenroomsaus
Keine Bewertungen
Pasta met crème van pistache
30 Min
Savooiekool Roulades met Rijst van Prei en Ham
1 Std. 40 Min
Groene smoothie bowl met gojibessen
Keine Bewertungen
Sticky five spice kippenvleugeltjes
45 Min
Verse Tomatensoep
30 Min
Chocoladetaart met Pistache
4 Std. 45 Min
Hugo spritz
25 Std. 10 Min
Ananas Dessert met Meringue
25 Min