Regenboogsandwich

Regenboogsandwich

Keine Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 40 Min

8 porties

Zutaten

rode kool
100 g
rode biet goudkleurig, rauw
100 g
100 g rode biet, gekookt
ijsbergsla
100 g
pruimtomaten
100 g
gele paprika
100 g
avocado
100 g
wortel
150 g

Dressing

mayonaise
120 g
mosterd
25 g
azijn
25 g
olijfolie
30 g
melk
50 g
zout
½ tl
zwarte peper, gemalen
½ tl
paprika, gerookt, gemalen
½ tl
gemengde groentescheuten
50 g
zout
4 snuifjes
zwarte peper, gemalen
4 snuifjes
kwark
200 g
volkoren brood ongeveer (35-40 g per stuk)
8 sneetjes

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 8 porties

Natrium 2829.2 mg

Eiweiß 61.7 g

Brennwert 5965 kJ / 1425.7 kcal

Fett 52.3 g

Ballaststoffe 34.2 g

gesättigte Fettsäuren 10.1 g

Kohlenhydrate 188.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Proef De Regenboog 5 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Risottata mafaldine met romige champignon- en tomatensaus

30 dk

Op Griekse wijze gebakken vis met bulgur

1sa 30 dk

Cannelloni van Asperges en Gerookte Zalm

Değerlendirme yok

Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst

40 dk

Marokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels

Değerlendirme yok

Menu: Romige Pasta met Kip, Warme Groentesalade en Chocoladecake

1sa

Menu: Andijviesalade, Pasta met Ragù en Chocolademousse

1sa 10 dk

Menu: Romige Kokos-Wortelsoep met Kip en Zoete Aardappeltaart

Değerlendirme yok

Menu: Tonijnsteak met Rijst en Tomatensaus en een Dessert van Mango en Perzik

Değerlendirme yok

Menu: Pasta met Vleesballetjes in Chorizo Saus, Appelen met Kaneel en Karamel

1sa

Menu: Fijne Paprikarijst met Scampi's en warme Fruitpapillote met Ijs

40 dk

Menu: Tomatenroomsoep en Kip met Groenterijst

55 dk

Alle anzeigen

Alle anzeigen