Hartige taartjes met broccoli en spek

4.0 3 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 45 Min

12 stuk

Zutaten

wortelen in stukken gesneden
100 g
uien gevierendeeld
100 g
olijfolie plus extra voor het invetten
25 gram
spekblokjes
130 g
broccoliroosjes
100 - 120 g
zout
1 snuifje
lichte room (ong. 18% vet)
200 g
eieren
4
zwarte peper, gemalen naar smaak
1 - 2 snuifjes
Emmental geraspt
50 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 stuk

Natrium 130.2 mg

Eiweiß 5.4 g

Brennwert 603.2 kJ / 144.2 kcal

Fett 12.3 g

Ballaststoffe 0.4 g

gesättigte Fettsäuren 4.7 g

Kohlenhydrate 3.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Wij geloven in de kracht van eigen creaties 30 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Gebraden kip met ovengegaarde Groenten

1 Std. 10 Min

Turkse moussaka

1 Std. 10 Min

Geroosterde wortelen met tijm en munt met de Peeler

30 Min

Omelet Caprese

30 Min

Aardappelpuree met de Peeler

35 Min

Pasta met crème van pistache

30 Min

Kip in Tomaten-Uiensaus

1 Std. 35 Min

Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

10 Min

Gepocheerde Eieren

15 Min

Amandel-, kokos- en chocoladekoekjes (zonder toegevoegde suiker)

35 Min

Noedelsoep

35 Min

Roze ontbijtbowl met rode bessen

15 Min