Geräte und Zubehör
Vegan, İstiridye Mantarı Çorbası
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 porsiyon
Zutaten
-
soğan ikiye bölünmüş120 g
-
havuç parçalara bölünmüş (3-4 cm)120 g
-
80 g kereviz sapı, parçalara bölünmüş (3-4cm)kereviz parçalara bölünmüş (3-4 cm)80 g
-
maydanoz sadece sapı, parçalara bölünmüş (3-4 cm)60 g
-
diş sarımsak2
-
ayçiçek yağı30 g
-
su650 g
-
istiridye mantarı, taze şeritler halinde kesilmiş (0,5-1 cm)500 g
-
defne yaprağı, kurutulmuş2 adet
-
yenibahar2 tutam
-
toz tatlı kırmızı biber1 tk
-
toz acı kırmızı biber½ tk
-
karabiber¼ tk
-
kurutulmuş zencefil tozu¼ tk
-
muskat, toz¼ tk
-
tuz1 tk
-
domates püresi15 g
-
kuru kekik2 tk
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porsiyon
Natrium
664.8 mg
Eiweiß
5.7 g
Brennwert
616.3 kJ /
147.3 kcal
Fett
8.5 g
Ballaststoffe
5.7 g
gesättigte Fettsäuren
1 g
Kohlenhydrate
16.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Hindistan Cevizi Sütlü Pilav ve Körili Tavuk
1 Std. 50 Min
Limon ve Hardallı Somon ve Yeşil Püre
50 Min
Pancar Soslu Hellim Peynirli Mücver
1 Std.
Bonfile ve Meksika fasulyeli Tex-Mex Tortilla
1 Std. 20 Min
Ispanaklı Yoğurtlu Pancarlı Kek
1 Std. 45 Min
Körili Mercimek ve Buharda Balkabağı
1 Std. 15 Min
Somon, Kinoa, Beyaz Peynir ve Karışık Sebzeli Salata
50 Min
Domates ve Mercimekli Fırınlanmış Yumurta
45 Min
Hardallı Balzamik Sirke Sosu
10 Min
Çilekli Beyaz Sangria
12 Std.
Kale Lahanası ve Beyaz Fasulye Çorbası
55 Min
Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası
40 Min