Geräte und Zubehör
Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
2 portions
Zutaten
-
1 ½ oz hazelnutswalnuts1 ½ oz
-
rolled oats3 oz
-
oat milk17 ½ oz
-
ground cinnamon½ tsp
-
salt1 pinch
-
dried goji berries½ oz
-
apple sliced, divided1
-
pear sliced, divided1
-
maple syrup (optional) to taste
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
16.3 g
Brennwert
2323.4 kJ /
555.3 kcal
Fett
19.6 g
Ballaststoffe
15.5 g
Kohlenhydrate
85.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
TM7™ Manifesto
200 Rezepte
USA
USA
We Celebrate our Uniqueness
25 Rezepte
USA
USA
Das könnte dir auch gefallen
Protein Boosted Acai Smoothie
10 Min
Liver Detox
5 Min
Washington Baked Blueberry Oatmeal
1 Std.
Green Power Smoothie Bowl
5 Min
Smoked Salmon and Brie Quiche
55 Min
Vietnamese Egg Coffee
10 Min
Mushroom Spinach Phyllo Cups
1 Std. 10 Min
Poached Eggs
15 Min
Ven Pongal
Keine Bewertungen
Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)
25 Min
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
2 Std. 5 Min
Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)
45 Min