Geräte und Zubehör
Zoodles with Bolognese Sauce
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 portions
Zutaten
-
zucchinis ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)1000 g
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)100 g
-
garlic clove1
-
celery cut in pieces (4 cm)100 g
-
carrot cut in pieces (4 cm)100 g
-
brown onion halved1
-
extra virgin olive oil50 g
-
bacon diced100 g
-
mixed minced meat (e.g. pork and beef), broken into pieces400 g
-
gluten free cornflour dissolved in 4 tbsp water2 tbsp
-
canned diced tomatoes (400 g)1 can
-
tomato paste120 g
-
dried oregano2 tsp
-
dried bay leaf1
-
sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
fresh basil leaves only, thinly chopped4 sprigs
-
sea salt to season
-
ground black pepper to season
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1152.6 mg
Eiweiß
34.4 g
Brennwert
2659.6 kJ /
635.7 kcal
Fett
46.8 g
Ballaststoffe
6 g
gesättigte Fettsäuren
15.4 g
Kohlenhydrate
22.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Spiralize - Autumn/Winter
16 Rezepte
Australien und Neuseeland
Australien und Neuseeland
Das könnte dir auch gefallen
Spinach and leek frittata
40 Min
Steamed tomato pesto pull apart bread
2 Std. 5 Min
Hot salmon and vegetable egg muffins
45 Min
Gluten free loaves
2 Std. 15 Min
Mini bacon and vegetable frittatas
35 Min
"Marry me" chicken pasta
35 Min
Speedy Chicken coleslaw salad (Thermomix®️ Cutter)
Keine Bewertungen
Lemon pepper chicken with zoodles (Thermomix® Spiralizer, using modes)
30 Min
Speedy Chicken coleslaw salad (Thermomix® Cutter, using modes)
40 Min
Chicken, bacon, pumpkin and spinach risotto
40 Min
Cajun pork rice
1 Std. 15 Min
Curried sausages
40 Min