High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)

High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)

4.5 20 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 34 Std. 20 Min

1130 g

Zutaten

natural yoghurt high protein (see Tips)
55 g
full cream milk (see Tips)
1000 g
full cream milk powder (see Tips)
50 g
water
250 g
lemon juice (see Tips)
30 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1130 g

Natrium 525 mg

Eiweiß 8 g

Brennwert 1440 kJ / 344 kcal

Fett 48 g

Ballaststoffe 1 g

gesättigte Fettsäuren 32 g

Kohlenhydrate 85 g

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