Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g Kürbiskerne
- 50 g Sonnenblumenkerne
- 50 g Sesamsamen, alle Farben
- 150 g gemischte, ganze Nüsse, geröstet, gesalzen
- 50 g dunkle Schokolade, 70 % Kakao, in Stücken (1 cm)
- 50 g Butter, in Stücken
- 100 g Honig
- Nährwerte
- pro 1 Stück
- Brennwert
- 661.8 kJ / 158.2 kcal
- Eiweiß
- 3.6 g
- Kohlenhydrate
- 10.2 g
- Fett
- 12.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 3.5 g
- Ballaststoffe
- 1.8 g
- Natrium
- 36.6 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
6-Strang-Butterzopf
2h 35min
Gebrannte Mandeln im weissen Schoko-Kokosmantel
40min
Baumnuss Brownies
50min
Kürbis-Kokossuppe
45min
Dinkel-Knäckebrot
2h
Energieriegel aus Getreide und getrockneten Früchten
2h 30min
Kürbis-Ketchup
3h 30 min
Brokkoli Frittatawürfel
1h 10 min
Curly Fries mit Chnobli-Sauce
45min
Roter Lebkuchenmann Vanille
40min
Linsensalat mit Randen und Feta
30min
Süsskartoffel-Bananen-Brot
2h