Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 3 belles gousses d'ail
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 400 g de viande de bœuf hachée
- 20 g d'huile d'olive
- 3 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 400 g de courgettes, coupées en morceaux
- 600 g de pommes de terre, coupées en morceaux
- 1 pincée de noix de muscade fraîchement râpée
- 200 g de lait
- 100 g de fromage rapé
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1578 kJ / 377 kcal
- Eiweiß
- 24.3 g
- Kohlenhydrate
- 24.2 g
- Fett
- 19.7 g
Alternative Rezepte
Lasagne de courgette
1u. 25min
Parmentier pommes de terre-carottes au boeuf cuit
1h 15 min
Parmentier de bœuf et purée de carottes
1ч. 5 мин.
Quiche au poulet et au brocoli
1h
Gratin d'aubergine au thon
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Gratin de pommes de terre et filet de dinde
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Lasagne courgettes, aubergines et tomates
1h 15 min
Tartiflette aux courgettes
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Gratin de courgette aux lardons
40min
Risotto à la viande hachée
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Gratin de légumes à la noix de muscade
1h 15 min
Hachis parmentier à la carotte
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