![Erfrischender Morgendrink Erfrischender Morgendrink](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8629c6b1af9c441bedfaf2d48900d8cd/Derivates/3e41157355274848adafc74e304ba7752849156f.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 g Zitronensaft, frisch gepresst
- 1 Apfel, entkernt, geviertelt, gekühlt
- 500 g Wassermelone, kernlos, in Stücke geschnitten, gekühlt
- 5 g Ingwer, frisch, geschält
- 10 Minzeblättchen, frisch
-
100
g Eiswürfel
oder 100 g Wasser
- Nährwerte
- pro 1 Glas
- Brennwert
- 268 kJ / 64 kcal
- Eiweiß
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 17 g
- Fett
- 0 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Ballaststoffe
- 2 g
- Natrium
- 3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Grüner Smoothie
10 Min
Matcha-Beeren-Smoothie
5 Min
Karibischer Cocktail
15 min
Mango Island in the Sun
20 min
Wilde Smoothie-Shots
5 Min
Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren
10 Min
Leber Detox
5 Min
Fliegenpilz- und Schweinchen-Glücksmuffins
2 Std. 30 Min
Gesunder Darm Drink
10 Min
Sommercocktail
10 Min
Fresh Piña Colada
10 Min
Blattsalat mit grünem Dressing und Walnüssen
10 Min