Geräte und Zubehör
Pink Super Smoothie
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
4 Gläser
Zutaten
-
Granatapfelsaftgetränk von Happy Day500 g
-
Heidelbeeren, gefroren250 g
-
Rote Rüben, gegart200 g
-
Banane1
-
Naturjoghurt (3,6% Fett)150 g
-
Salz1 Prise
-
Chiasamen20 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Glas
Natrium
236 mg
Eiweiß
4 g
Brennwert
792 kJ /
189 kcal
Fett
5 g
Ballaststoffe
6.3 g
gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
29 g
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