Kompatible Versionen
Croquettes de poisson, sauce citronnée et riz coco
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 gousses d'ail
- 400 g de cabillaud, coupés en morceaux
- 100 g de pain de mie blanc, en morceaux
- le jus d'un citron jaune
- 2 œuf
- du sel
- du poivre moulu
- 650 g d'eau
- 350 g de lait de coco
- 350 g de riz basmati
- 50 g de farine de blé
- 60 g de chapelure
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 25 g de jus de citron
- 100 g de beurre, en morceaux
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 4267 kJ / 1019 kcal
- Eiweiß
- 37 g
- Kohlenhydrate
- 104 g
- Fett
- 50 g
Alternative Rezepte
Saumon sur fromage frais aux poireaux avec pommes de terre
1h
Brownies moustache au café et caramel au beurre salé
1h 45min
Riz frit aux légumes, omelette et crevettes
50min
Tourte aux poireaux, truite fumée et ciboulette
1h 55min
Pâtes crémeuses aux crevettes cajun
30 min
Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges
35min
Risotto aux légumes d'hiver et filet de poisson
30 min
Tourte feuilletée au poireau et aux saumons frais et fumé
1h 30min
Curry de poulet et riz
40min
Poulet grillé, boulgour et sauce yaourt aux champignons
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Hachis parmentier aux herbes, purée au paprika
1h 45min
Saumon sauce hollandaise, riz et asperges
45min