Croquettes de poulet, sauce à l'ail et aux fines herbes

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Vorbereitung 15 Min

Gesamt 35 Min

4 portions

Zutaten

3 gousses d'ail
80 g d'oignon coupé en quatre
500 g de poulet en morceaux
1 ½ c. à café de paprika
3 œufs dont 2 battus
150 g de chapelure
5 pincées de sel
5 pincées de poivre blanc moulu
50 g de farine
1 échalote
3 brins de ciboulette fraîche en tronçons
1 jus de citron
100 g de fromage blanc nature
100 g de crème fraîche

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 713.4 mg

Eiweiß 39.4 g

Brennwert 2776.1 kJ / 663.5 kcal

Fett 35.7 g

Ballaststoffe 3.2 g

gesättigte Fettsäuren 13.4 g

Kohlenhydrate 44.8 g

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