Black Bean and Avocado Wrap

Black Bean and Avocado Wrap

4.2 35 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 15 Min

4 portions

Zutaten

tinned black beans rinsed, drained (1 x 400 g tin)
240 g
olive oil
20 g
smoky paprika rub, homemade (see tip)
1 Tbsp
fine sea salt
¼ tsp
ripe avocados (approx. 2), cut in pieces
300 g
lime juice
20 g
flour tortillas
4
red pepper small (approx. 120 g), thinly sliced
1

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 718 mg

Eiweiß 9.6 g

Brennwert 1591.5 kJ / 380.4 kcal

Fett 20.1 g

Ballaststoffe 11.5 g

gesättigte Fettsäuren 2.9 g

Kohlenhydrate 43.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

5 Ingredients 70 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

7 Days of Healthy Eats 24 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Das könnte dir auch gefallen

Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice

Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice

2 Std. 5 Min

Pasta with Beetroot Sauce and Feta Cheese

Pasta with Beetroot Sauce and Feta Cheese

40 Min

Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon

Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon

30 Min

Vegetable and Kidney Bean Tacos

Vegetable and Kidney Bean Tacos

30 Min

Smoky Paprika Rub

Smoky Paprika Rub

5 Min

Tagliatelle with Pea Pesto and Poached Eggs

Tagliatelle with Pea Pesto and Poached Eggs

30 Min

Cashew Nuts and Vegetables in Peanut Butter Sauce with Rice

Cashew Nuts and Vegetables in Peanut Butter Sauce with Rice

45 Min

Cashew Cheese Pasta with Broccoli

Cashew Cheese Pasta with Broccoli

40 Min

BBQ Jackfruit Burritos

BBQ Jackfruit Burritos

45 Min

Vegan Chickpea and Mushroom Stew

Vegan Chickpea and Mushroom Stew

30 Min

Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice

Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice

25 Min

Sun-dried Tomato Pesto Lasagne

Sun-dried Tomato Pesto Lasagne

1 Std. 25 Min