Parfait allo yogurt e frutta arcobaleno

Parfait allo yogurt e frutta arcobaleno

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Vorbereitung 15 Min

Gesamt 20 Min

6 porzioni

Zutaten

80 g di zucchero
250 g di yogurt greco
150 g di mascarpone
100 g di panna, qualsiasi tipo
1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
100 g di ananas fresco affettato
100 g di kiwi affettato
100 g di pesca a cubetti (1 cm)

100 g di mango maturo, a cubetti (1 cm)
100 g di fragole
100 g di lamponi
100 g di mirtilli freschi
40 g di granola

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 6 porzioni

Natrium 687.1 mg

Eiweiß 38.5 g

Brennwert 7073.9 kJ / 1690.7 kcal

Fett 83.4 g

Ballaststoffe 19.4 g

gesättigte Fettsäuren 47.5 g

Kohlenhydrate 211.4 g

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