White Delight (Bílé potěšení)

White Delight (Bílé potěšení)

4.2 9 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 15 Min

1 porci

Zutaten

110 gramů banánů (cca 1 banán), zralých, na kousky
15 gramů citrónové šťávy čerstvě vymačkané
125 gramů mandlového mléka bez cukru
200 gramů vody
¼ čajové lžičky mleté skořice
¼ čajové lžičky mletého kardamomu
¼ čajové lžičky mleté vanilky

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 9 mg

Eiweiß 3 g

Brennwert 795 kJ / 189 kcal

Fett 6 g

Ballaststoffe 0 g

gesättigte Fettsäuren 5.8 g

Kohlenhydrate 31 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Na zdraví! 7 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Srdíčka z listového těsta

1 Std. 20 Min

Kuřecí kousky s rýží, omáčkou a zeleninou na páře

55 Min

Kuřecí stehenní řízky s brokolicí, žampióny a těstovinami

35 Min

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

10 Min

Red Energy Boost (Červená energie)

15 Min

Ředkvičkový krém s kozím sýrem

3 Std. 10 Min

Kurkuma chai

15 Min

Energy smoothie

10 Min

Green Emotion (Zelené emoce)

15 Min

Smoothie bowl se špenátem a goji

15 Min

Borůvkové mojito

10 Min

High protein smoothie z banánů a datlí

5 Min