Chai masala sušenky (bez cukru)

Chai masala sušenky (bez cukru)

4.8 11 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 35 Min

30 kusů

Zutaten

50 gramů vlašských ořechů nebo mandlí
2 polévkové lžíce lněných semínek
2 polévkové lžíce dýňových semínek
1 čajová lžička jedlé sody
3 polévkové lžíce vody
100 gramů ovesných vloček
50 gramů špaldové mouky
50 gramů másla rozpuštěného
1 polévková lžíce slunečnicových semínek
3 polévkové lžíce medu
2 polévkové lžíce javorového sirupu
1 čajová lžička mleté skořice
½ čajové lžičky mletého hřebíčku
½ čajové lžičky zázvoru, čerstvého nebo čerstvého
½ čajové lžičky nového koření, mletého
½ čajové lžičky kardamomu, mletého

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 kus

Eiweiß 1.26 g

Brennwert 223 kJ / 53 kcal

Fett 3.32 g

Ballaststoffe 0.45 g

Kohlenhydrate 4.68 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Bez cukru, ale sladce 11 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Salát z červeného zelí a hrušek s koriandrem

5 Min

Bramborová tortilla s medvědím česnekem

1 Std.

Pečené fazole

1 Std. 25 Min

Zelené smoothie lívanečky

45 Min

Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou

1 Std. 10 Min

Zázvorové sušenky s medem

1 Std.

Energy kuličky

30 Min

Kokosové máslo

5 Min

Veganéza - veganská náhrada majonézy

15 Min

Čokoládové Digestives

1 Std. 10 Min

Lososové muffiny s koprem

45 Min

Rybí karbanátky s quinoou

1 Std. 15 Min