Chai masala sušenky (bez cukru)

Chai masala sušenky (bez cukru)

4.8 11 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 35 Min

30 kusů

Zutaten

50 gramů vlašských ořechů nebo mandlí
2 polévkové lžíce lněných semínek
2 polévkové lžíce dýňových semínek
1 čajová lžička jedlé sody
3 polévkové lžíce vody
100 gramů ovesných vloček
50 gramů špaldové mouky
50 gramů másla rozpuštěného
1 polévková lžíce slunečnicových semínek
3 polévkové lžíce medu
2 polévkové lžíce javorového sirupu
1 čajová lžička mleté skořice
½ čajové lžičky mletého hřebíčku
½ čajové lžičky zázvoru, čerstvého nebo čerstvého
½ čajové lžičky nového koření, mletého
½ čajové lžičky kardamomu, mletého

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 kus

Eiweiß 1.26 g

Brennwert 223 kJ / 53 kcal

Fett 3.32 g

Ballaststoffe 0.45 g

Kohlenhydrate 4.68 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Bez cukru, ale sladce 11 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Kokosový RAW bar

14 Std. 25 Min

Polentová pizza

1 Std.

Pohankové krekry s černuchou

1 Std.

Kurkuma chai

15 Min

Triple RAW Tiramisu

4 Std. 30 Min

Bramborový závin s bylinkovou omáčkou mousseline

1 Std. 50 Min

Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)

1 Std. 45 Min

Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou

30 Min

Fazolový burger (veganský)

1 Std. 20 Min

RAW pomerančový dort s mandlemi

1 Std. 40 Min

Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem

35 Min

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

1 Std. 10 Min