Geräte und Zubehör
Sandwich aux légumes et crevettes sautés
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
4 portions
Zutaten
-
50 g de cheddar coupé en morceaux
-
45 g d'huile d'olive45 g d'huile végétale
-
200 g de mélange de poivrons verts et rouges taillés en lanières (5 cm de long, 0,5 cm d'épaisseur)
-
100 g d'oignon rouge coupé en deux puis en tranches (0,5 cm)
-
150 g de carottes détaillées en bâtonnets (5 cm de long, 0,5 cm d'épaisseur)
-
1 gousse d'ail
-
250 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées déveinées et essuyées avec du papier absorbant
-
½ c. à café de paprika fort en poudre
-
½ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
-
4 petits pains
-
4 c. à soupe de fromage à tartiner
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
1091.5 mg
Eiweiß
19.6 g
Brennwert
1814.3 kJ /
433.6 kcal
Fett
23.2 g
Ballaststoffe
4.9 g
gesättigte Fettsäuren
7.5 g
Kohlenhydrate
38 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
10 ou moins - ingrédients
5 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Tajine de boulettes de sardines
45min
Cachir de poulet aux olives
7u.
Thon au beurre de basilic, riz et tomates
35min
Éplucheur Salade chaude de pommes de terre
45min
Quiche aux crevettes et tomates
1u. 10min
Spaghetti de Sichuan
50min
Brochettes de poulet, sauce au kiwi
1u. 15min
Sardines à la marocaine
25min
Pâtes crémeuses aux crevettes cajun
30min
Tajine de poisson au four à la marocaine avec couscous aux dattes
1u.
Penne aux crevettes, sauce verte
50min
Tagliatelle aux crevettes et aux tomates séchées
50min