Geräte und Zubehör
Buns vapeur et boisson végétale au soja
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
8 portions
Zutaten
-
1490 g d'eau
-
5 g de levure boulangère sèche (environ 1 c. à café rase)
-
10 g de sucre glace
-
500 g de farine de blé
-
¼ c. à café de sel
-
100 g de graines de soja jaunes et déshydratées préalablement trempées pendant 4 heures min. et égouttées
-
½ c. à café d'huile neutre
-
50 g de sucre glace à ajuster en fonction des goûts
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
111.9 mg
Eiweiß
13.1 g
Brennwert
1277.3 kJ /
305.3 kcal
Fett
3.4 g
Ballaststoffe
2.3 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
56.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Avec vous. Toujours.
50 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Raviolis wonton frits et poêlée de chou aux cacahuètes
1u. 20min
Donuts sushi
50min
Ravioli au porc et chou chinois
6u.
Crumpets
2u. 35min
Onigiris végétariens
2u.
Bao aux champignons et sauce barbecue
1u. 15min
Muffins anglais
4u. 10min
Banh bao vapeur à la viande
2u. 55min
Muffins anglais à la farine complète
2u. 10min
Petits pains farcis au porc (baozi)
2u. 15min
Pitas libanaises
2u. 20min
Cheese naan indien
2u. 40min