Faire sauter du poivron rouge avec du piment et des crevettes

Name: Faire sauter du poivron rouge avec du piment et des crevettes
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 420 g
Ingredients: 20 g d'huile végétale; 200 g de poivrons rouges; ½ piment rouge frais; 200 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées

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Schwierigkeitsgrad einfach

Arbeitszeit 10 Min

Gesamtzeit 20 Min

Portionen 420 g

Zutaten

20 g d'huile végétale
oder 20 g d'huile d'olive
200 g de poivrons rouges, taillés en lanières (5 cm x 0,5)
½ piment rouge frais, coupé en tranches
200 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées (env. 30 g chacun), déveinées, essuyées avec du papier absorbant

Nährwerte: pro 100 g
Brennwert: 407.4 kJ / 97.1 kcal
Eiweiß: 9.3 g
Kohlenhydrate: 1.7 g
Fett: 5.5 g
gesättigte Fettsäuren: 0.5 g
Ballaststoffe: 1 g
Natrium: 70.5 mg