Velouté met Marokkaanse smaken

Velouté met Marokkaanse smaken

4.3 6 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

4 portie

Zutaten

sjalotten in tweeën gesneden
45 g
olijfolie
20 g
tuinbonen, diepvries
450 g
courgette in blokjes gesneden
200 g
tomaten in blokjes gesneden
200 g
water
600 g
verse munt
5 bladeren
verse koriander
5 bladeren
gemalen komijn
2 tl
zout aan te passen aan de smaak
1 tl

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portie

Eiweiß 8.5 g

Brennwert 652 kJ / 157 kcal

Fett 6.8 g

Ballaststoffe 9.3 g

Kohlenhydrate 16 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Ramadan 20 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Volkoren Pannenkoek met Cottage Cheese en Groene Kool

Keine Bewertungen

Gevulde Eikelpompoen

Keine Bewertungen

Stokbrood met Vegan "Tonijn"

Keine Bewertungen

Tartaar van Zeebrasem met Vanille

Keine Bewertungen

Met Pruimen gevulde Aardappelknoedels met Vanillesaus

Keine Bewertungen

Warme salade van zoete aardappel en kikkererwten

45 Min

Oriëntaalse brunch

Keine Bewertungen

Kikkererwtensoep met spinazie

40 Min

Roergebakken champignons

55 Min

Geroosterde aubergines

1 Std. 35 Min

Stevige linzenchili

50 Min

Noten bolognese

35 Min