Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou

Slaný zapečený tvaroh se šunkou a zeleninou

4.6 7 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 45 Min

4 porce

Zutaten

80 gramů sýru goudy
70 gramů pórku
2 stroužky česneku
10 gramů červené chilli papričky, jakéhokoliv druhu nakrájené na plátky (1 cm)
30 gramů olivového oleje
150 gramů červené papriky nakrájené na kostičky (1 cm)
200 gramů vařené šunky, na kostičky
250 gramů brokolice na kousky (1 cm)
750 gramů tvarohu
3 vejce
2 gramů xanthanové gumy
1 - 2 špetky soli
1 - 2 špetky mletého černého pepře
½ čajové lžičky mleté uzené sladké papriky

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 1494.8 mg

Eiweiß 40.3 g

Brennwert 2073 kJ / 495 kcal

Fett 29.1 g

Ballaststoffe 3 g

gesättigte Fettsäuren 10.4 g

Kohlenhydrate 17.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Proteinová bomba pro vaše tělo 5 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Špenátový koláč

30 Min

Polentová pizza

1 Std.

Frittata s cuketou a ricottou (bez lepku)

40 Min

Špenátovo-bazalková polévka s nudlemi

35 Min

Koláč s dýní a mletým masem

1 Std. 45 Min

Soté se žampiony, cuketou a sušenou šunkou

25 Min

Marocké kuřecí maso s kuskusem

45 Min

Cuketové pesto

20 Min

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

30 Min

Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky

30 Min

Kari ze špičatého zelí

35 Min

Kari bramborový salát

1 Std. 30 Min