Geräte und Zubehör
Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
12 kusů
Zutaten
-
130 gramů cibule napůl
Rajčatové čatní:
-
60 gramů cukru
-
50 gramů vinného octa, bílého
-
1 špetka soli
-
250 gramů cherry rajčat rozpůlených
Placky a volská oka:
-
500 gramů vody
-
3 špetky soli
-
100 gramů pšenice bulgur
-
5 vajec
-
250 gramů špenátových listů, čerstvých
-
1 stroužek česneku
-
2 čajové lžičky mletého kmínu
-
85 gramů strouhanky
-
½ špetky pepře, černého, čerstvě umletého
-
olej na smažení placiček
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 kus
Eiweiß
4.4 g
Brennwert
494 kJ /
118 kcal
Fett
2.99 g
Ballaststoffe
1 g
Kohlenhydrate
18.48 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Lasagne se špenátovo ricottovou náplní
1hod. 20min.
Bylinkový koláč
1hod.
Placky s koprem a fetou
1hod. 20min.
Papriková omeleta s kukuřično-rajčatovou salsou
40min.
Fazolové kuličky s rozmarýnem
20min.
Americké pečené fazole
Žádné hodnocení
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
55min.
Fazolový salát s quinoou a sýrem
35min.
Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem
1hod. 15min.
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1hod.
Středomořský zeleninový pekáč
50min.
Batátové lívance s chilli salsou
40min.