Geräte und Zubehör
Wraps met gebakken groenten en kruidencrème
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 45 Min
6 stuks
Zutaten
-
pruimtomaten stevig, die in hun geheel in de invoeropening passen (2 tomaten)200 g
-
ijsbergsla het dikste deel vande kern verwijderd, in 3-4 porties, die in de invoeropening passen150 g
-
ui verticaal doormidden gesneden70 g
-
prei in stukken, die in de invoeropening passen130 g
-
gemengde paprika's in 4 partjes gesneden, zaadjes en vliezen verwijderd180 g
-
champignon de Paris, vers heel, steeltjes verwijderd (ongeveer 6-7 champignons)80 g
-
wortelen geschild100 g
-
Emmental in stukken gesneden, die in de invoeropening passen150 g
-
verse peterselie harde stelen verwijderd½ bos
-
crème fraîche150 g
-
olijfolie40 g
-
verse jonge spinazie50 g
-
zout1 tl
-
gemalen peper½ tl
-
gemalen cayennepeper2 - 3 snuifjes
-
tarwebloem tortilla's6
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 stuk
Natrium
812 mg
Eiweiß
13.4 g
Brennwert
1654.1 kJ /
395.3 kcal
Fett
22.6 g
Ballaststoffe
4 g
gesättigte Fettsäuren
8.9 g
Kohlenhydrate
36.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Cutter
15 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Gestoomde kipfilet met citroenaroma
1h 15min
Pastasalade met forel en groenten
Nessuna valutazione
Omelet met kip op Thaise wijze
50min
Gnocchi met tomaat-mascarponesaus, broccolisalade en fruitsorbet
30min
Kippenborstfilet met topping van courgette
50min
Pasta met prei en ajvar
30min
Kalkoenburgers
1h 25min
Millefeuille van aubergine met yoghurt-mosterdsaus
40min
Bieslook en gerookte ham muffins
45min
Tomaten opgevuld met champignons en noten
1h 5min
Griekse salade met gestoomde kip
1h 10min
Gebakken varkenskarbonade-rijst, Hong Kong-stijl
1h 30min