Zhoug (Diabetes)

Zhoug (Diabetes)

4.0 1 Bewertung

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

12 portions

Zutaten

caraway seeds
1 tsp
cardamom pod seeds only
2 tsp
black peppercorns
1 tsp
garlic cloves
3
fresh green chillies deseeded
6
fresh coriander leaves and stalks only
40 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
10 g
lemon juice
30 g
olive oil
40 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 3.7 mg

Eiweiß 1 g

Brennwert 220.7 kJ / 52.7 kcal

Fett 4 g

Ballaststoffe 1.9 g

gesättigte Fettsäuren 0.5 g

Kohlenhydrate 4.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Chilli lovers 18 Rezepte
Australien und Neuseeland

Travel the Middle East 12 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen

Pan de Sal

2 Std. 20 Min

Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)

35 Min

Chickpea ratatouille (gut health)

1 Std.

Onion bhaji

45 Min

Tandoori chicken

45 Min

Warm Aussie potato salad (peeler)

50 Min

Samosas

1 Std. 35 Min

Peshwari naan

1 Std. 20 Min

Sichuan zucchini and eggplant

1 Std. 15 Min

Tomato and olive tapenade mini bruschette

20 Min

Gratin dauphinois

50 Min

Stuffed tomatoes

50 Min

Alle anzeigen

Alle anzeigen