Geräte und Zubehör
Baba ganoush au potiron
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
4 portions
Zutaten
-
500 g d'eau
-
500 g de chair de potiron pelé et coupé en morceaux (1-2 cm)
-
1 gousse d'ail
-
20 g de graines de sésame, toutes les couleurs
-
½ c. à café de cumin en poudre
-
½ c. à café de poudre de paprika
-
20 g de jus de citron, fraîchement pressé
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portions
Natrium
6 mg
Eiweiß
2 g
Brennwert
279 kJ /
67 kcal
Fett
2 g
Ballaststoffe
3.1 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Potiron & Poire
9 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Pain au potiron
1u. 45min
Barres énergétiques sans sucre ajouté
1u. 15min
Tarte végane au citron et thé noir
1u. 30min
Tzatziki
15min
Pain croustillant
1u.
Bâtonnets de légumes avec dip et petits pains complets
1u. 10min
Falafel et houmous de betterave rouge
20min
Confiture de tomate et de piment rouge
1u. 15min
Soupe de nouilles chinoises et mélange de champignons
35min
Dressing yaourt et menthe
15min
Salade de quinoa aux légumes croquants
30min
Raviolis vapeur au porc et au chou
1u. 35min