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Flatbread à la banane et au seigle pour le petit-déjeuner
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 35 Min
6 morceaux
Zutaten
-
125 g de banane en morceaux
-
160 g de lait
-
15 g de miel de fleurs sauvages
-
7 g de levure déshydratée
-
150 g de farine de seigle et plus pour parsemer
-
180 g de farine à pain
-
1 c. à café de sel
-
15 g de graines de pavot
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 morceau/part
Eiweiß
8 g
Brennwert
1070 kJ /
256 kcal
Fett
3 g
Ballaststoffe
4.4 g
Kohlenhydrate
47 g
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