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Filetti di salmone con patate e zucchine
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 15 Min
6 porzioni
Zutaten
-
100 g di cipolla a metà, in senso verticale
-
300 g di zucchine senza estremità
-
500 g di patate a pezzi, che entrino attraverso il foro del coperchio dell'Affettatutto
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½ mazzetto di aneto fresco, le foglioline lavate ed asciugate
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270 g di acqua
-
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
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30 g di olio extravergine di oliva + 2 cucchiai
-
20 g di succo di limone, spremuto fresco
-
15 g di miele
-
10 g di senape
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¼ di cucchiaino di sale
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¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
-
500 g di filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische (in 4 pezzi)
-
1 limone tagliato a spicchi
-
aneto fresco
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
266.4 mg
Eiweiß
29.6 g
Brennwert
2194.3 kJ /
524.5 kcal
Fett
31.4 g
Ballaststoffe
4.6 g
gesättigte Fettsäuren
5.9 g
Kohlenhydrate
31.7 g
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Italien
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