Insalata di pollo e carciofi all'arancia

Insalata di pollo e carciofi all'arancia

4.6 41 Bewertungen

Vorbereitung 25 Min

Gesamt 1 Std.

4 porzioni

Zutaten

500 g di acqua
4 carciofi puliti e privati del fieno interno
200 g di petto di pollo
1 arancia pelata a vivo (preferibilmente biologica)
50 g di olio extravergine di oliva
60 g di succo di arancia
½ cucchiaino di sale
1 pizzico pepe nero macinato fresco
6 - 8 foglie di radicchio rosso di Verona lavate e a listarelle
100 g di insalata valeriana lavata

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 375.9 mg

Eiweiß 12.8 g

Brennwert 1027.9 kJ / 245.7 kcal

Fett 17.3 g

Ballaststoffe 3.6 g

gesättigte Fettsäuren 3.3 g

Kohlenhydrate 11.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Il meglio del mese gennaio 10 Rezepte
Italien

Pausa pranzo? 10 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Nidi di zucchine e speck

50 Min

Crocchette di cavolfiore in umido

1 Std. 30 Min

Cocottine uova, piselli e prosciutto

30 Min

Menù: Polpette di carne, agretti e salsa allo yogurt: torta al cioccolato (senza glutine) (Bimby Friend)

1 Std.

Zuppa leggera con verdure di primavera

35 Min

Insalata di riso basmati con frutta e verdura

30 Min

Stelle di polenta con spinaci filanti

1 Std. 50 Min

Sovracosce di pollo in salsa di peperone a Cottura Lenta con riso

4 Std. 45 Min

Insalata di riso venere con fagioli rossi, peperoni e maiale al peperoncino

2 Std. 30 Min

Scaloppine di maiale con salsa alle ciliegie

30 Min

Scorfano in crosta di zucchine alla menta

1 Std. 20 Min

Risotto con fave, primosale, birra e fiori

1 Std.