Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Vegan Rainbow Salad (TM5)
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
4 portions
Zutaten
-
red onions halved vertically100 g
-
cucumber unpeeled, ends removed, halved lengthways (approx. 400 g)1
-
red radishes200 g
-
yellow pepper cut in wedges that fit through feeder1
-
carrots200 g
-
plum tomatoes200 g
-
tinned pineapple slices drained, reserving 60 g juice140 g
-
freshly squeezed lime juice30 g
-
toasted sesame oil30 g
-
fresh chilli thinly sliced1
-
fine sea salt1 tsp
-
toasted sesame seeds2 Tbsp
-
peanuts, roasted, salted2 Tbsp
-
fresh mint leaves (optional)10 g
-
fresh coriander leaves (optional)10 g
-
red chilli (optional) finely sliced, for garnishing1
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
646.3 mg
Eiweiß
5.1 g
Brennwert
973.2 kJ /
232.6 kcal
Fett
12.6 g
Ballaststoffe
5.7 g
gesättigte Fettsäuren
1.7 g
Kohlenhydrate
29.1 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere Informationen
Das könnte dir auch gefallen
Vanilla White Wine Pears with Almond Crumble
1 Std.
Roasted Chicken with Vegetables in Cider Sauce
1 Std. 45 Min
Tropical Smoothie
5 Min
Frozen Yoghurt Bark
6 Std. 10 Min
Frozen Yoghurt Bark (TM5)
6 Std. 10 Min
Salmon Rillette, Onion Chutney, Toasted Sourdough
1 Std. 25 Min
Seafood Soup with Gluten-free Bread
3 Std. 30 Min
Quick Thai Chicken Curry with Basmati Rice
40 Min
All-In-One 'Roast' Beef
1 Std. 30 Min
Poached Egg Pots with Smoked Salmon and Avocado Salsa
30 Min
Chai latte parfait
29 Std. 5 Min
Black Spaghetti with Prawns and Parmesan Sauce
45 Min