Kompatible Versionen
Babyfreundliches grünes Thai Curry mit Huhn und Jasminreis
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Thai-Curry-Paste
- 8 TL Koriandersamen, ganz
- 4 TL Kreuzkümmel, ganz
- 10 g grüne Chilischoten, frisch, mild, gewaschen, entkernt, halbiert (ca. 4)
- 60 g Limettensaft, (ca. 3 Limetten)
- 30 g frischer Ingwer, geschält, in Scheiben (2 mm)
- 8 Knoblauchzehen
- 2 Kaffir-Limettenblätter, frisch, oder tiefgekühlt
- 2 Zitronengras, frisch, in Stücken (1 cm)
- 60 g Rapsöl
Curry
- 1 Knoblauchzehe
- 80 g Zwiebeln, geviertelt
- 300 g Erdäpfel, festkochend, geschält, in Stücken (3 cm)
- 600 g Hühneroberkeule, ohne Knochen und Haut, gewürfelt (3 cm)
- 200 g Kokosmilch
- 2 Kaffir-Limettenblätter, frisch, oder tiefgekühlt
- 100 g Zuckererbsen, gewaschen
- 100 g grüne Erbsen, tiefgekühlt
Jasmin-Reis
- 200 g Jasminreis
- 1200 g Wasser
- 10 Korianderblätter, frisch, gewaschen, grob zerkleinert
- Nährwerte
- pro 160 Gramm
- Brennwert
- 933 kJ / 223 kcal
- Eiweiß
- 11 g
- Kohlenhydrate
- 2 g
- Fett
- 11 g
- gesättigte Fettsäuren
- 4 g
- Ballaststoffe
- 2 g
- Natrium
- 0 mg
Alternative Rezepte
Babyfreundliche Guacamole
10 Min
Lachsforelle mit Rahmspinat und Salzkartoffeln
55min
Bowl mit schwarzem Reis, Hühnerfleisch und Pilzen
40 min
Babyfreundliche Hühnersuppe mit Gerste
1h 35min
Babyfreundlicher Rindseintopf mit Champignons und Oliven
2 godz. 5 min
Babyfreundliches Erdäpfel-Spinat-Erbsen-Curry mit Chapatis
1 godz. 25 min
Brokkoli, Erbsen, Zucchini und Koriander Püree
25 Min
Gemüsebowl mit Fisch & Kimchisauce
50 min
Garnelencurry mit Basmati-Reis
30 min
Jack-o'-lantern gefüllte Paprika
1 Std. 30 Min
Gemüsereis
40 min
Babyfreundliches Chili Con Carne mit Reis
1h 10min