Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Brokkoli, Erbsen, Zucchini und Koriander Püree
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 25 Min
60 Gramm
Zutaten
-
Wasser500 g
-
Brokkoliröschen60 g
-
Zucchini30 g
-
grüne Erbsen, tiefgekühlt30 g
-
Korianderblätter, frisch gründlich gewaschen5
-
70 g FolgemilchMuttermilch70 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 60 g
Natrium
0 mg
Eiweiß
2 g
Brennwert
137 kJ /
33 kcal
Fett
1 g
Ballaststoffe
1.6 g
gesättigte Fettsäuren
0.4 g
Kohlenhydrate
3 g
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