![Porridge à la pomme et à la cannelle Porridge à la pomme et à la cannelle](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/e30e987b4b9121711f0f461f733ad94e/Derivates/be2b7cfe5a92ddf4a59311767c474c267dd3a549.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 g de sucre de dattes (voir "Conseil(s)")
- 1 c. à soupe de sucre vanillé
- 1 c. à soupe de zeste d'orange non traitée, râpé
- 80 g de fruits à coque variés et entiers
- 50 g de dattes medjool dénoyautées (voir "Conseil(s)")
- 500 g de boisson végétale à l'amande
- 1 c. à café de cannelle en poudre
- 100 g de compote de pommes
- 100 g de semoule de blé dur
- 100 g de fruits frais variés, coupés en morceaux
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1107 kJ / 265 kcal
- Eiweiß
- 5.9 g
- Kohlenhydrate
- 28.2 g
- Fett
- 15.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Ballaststoffe
- 0 g
- Natrium
- 0 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Verrine popcorn sans œufs
1h 30min
Perles de coco
3hod. 50min
Rougail dakatine, piment et coriandre
15min
Crème banane-tapioca
45min
Petits pains vapeur graines et curcuma
3h
Bouillon de légumes
1 godz. 20 min
Pain à l'ail et au thym
2 godz. 20 min
Shot de jus détox céleri et menthe
10min
Soupe de pomme de terre au curry
35min
Tisane gingembre, miel et citronnelle
15min
Shots immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron
10min
Bolognaise express
20min