Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Slow-cooked Short Rib with Beetroot Purée
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 10 Std. 30 Min
2 portions
Zutaten
Slow-cooked Beef Short Rib
-
carrot peeled, cut in pieces (3 cm)50 g
-
shallot halved20 g
-
leek white part only35 g
-
sunflower oil35 g
-
beef meat pieces, sinew free250 g
-
beef short ribs (2 x 200 g pieces)400 g
-
water1200 g
-
cornflour (optional) mixed with 1 tsp water1 tsp
Beetroot Purée
-
raw beetroot peeled, cut in pieces (3 cm)150 g
-
red wine20 g
-
beetroot juice80 g
-
apple cider vinegar10 g
-
caster sugar10 g
Cippolini Onions
-
water1000 g
-
unsalted butter diced50 g
-
salt10 g
-
spring onions, large, white bulb onlycippolini onions (approx. 70 g each), peeled3
Serving
-
sunflower oil1 tsp
Schwierigkeitsgrad
aufwändig
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
2262.6 mg
Eiweiß
53.6 g
Brennwert
5212 kJ /
1245.7 kcal
Fett
102.5 g
Ballaststoffe
4.1 g
gesättigte Fettsäuren
46.8 g
Kohlenhydrate
25.8 g
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