Feta croccante con insalata di cavolo rosso e mela

Feta croccante con insalata di cavolo rosso e mela

4.8 44 Bewertungen

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 30 Min

4 porzioni

Zutaten

60 g di pane raffermo a pezzi
30 g di semi di sesamo
½ cucchiaino di curry in polvere
1 spicchio di aglio
20 g di capperi sott'aceto sgocciolato
20 g di foglie di basilico fresche
20 g di foglie di prezzemolo fresco
80 g di succo di arancia, spremuto fresco
60 g olio extravergine di oliva + q.b.
1 ½ cucchiaino di sale + q.b.
1 cucchiaino di pepe nero macinato + q.b.
300 g di cavolo rosso tagliato a pezzi
150 g di mela, qualsiasi tipo sbucciata, snocciolata e tagliata a pezzi
1 cucchiaino colmo di semi di cumino
10 g di miele
½ cucchiaino di cannella in polvere
30 g di farina integrale
300 g di Feta
1 uovo

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 1829.6 mg

Eiweiß 17.5 g

Brennwert 2333.3 kJ / 557.7 kcal

Fett 40.4 g

Ballaststoffe 5 g

gesättigte Fettsäuren 14.5 g

Kohlenhydrate 35 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Insieme, dove vuoi 26 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen

Cavolfiore con pesto di noci (vegan)

40 Min

Insalata Feta, ciliegie e gremolada alle mandorle

10 Min

Polpettone vegetariano con contorno di verdure; cheesecake ai lamponi

1 Std. 30 Min

Cotolette di sedano rapa con salsa yogurt alle erbe

1 Std.

Burger vegetale alla barbabietola

3 Std. 25 Min

Hummus di barbabietole

25 Min

Insalata di mele, finocchi, cavolo rosso e noci

10 Min

Porri con salsa di soia alla senape

45 Min

Insalata di barbabietole e lenticchie

30 Min

Insalata di finocchi e mela

20 Min

Cotoletta di cavolfiore con purea di fagioli

30 Min

Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe

45 Min