Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g di carote novelle alla julienne
- 270 g di piselli freschi
- 200 g di peperone rosso a listarelle
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 2 cucchiaini di curry in polvere
- 80 g di cipolla a listarelle
- 3 spicchi di aglio tagliato a fettine
- 300 g di porro a listarelle sottili
- 30 g di salsa di soia
- 2 pizzichi di sale
- 3 pizzichi di pepe macinato
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Brennwert
- 584.5 kJ / 139 kcal
- Eiweiß
- 6 g
- Kohlenhydrate
- 16 g
- Fett
- 5.8 g
- Ballaststoffe
- 7.5 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Insalata di cavolo al curry
50 min
Pollo Garam masala con riso basmati (Bimby Friend)
40 Min
Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)
25 Min
Riso gamberi e verdure alla salsa di soia e zenzero
1 Std. 10 Min
Insalata di legumi, tonno e avocado
20 Min
Curry di gamberi con riso basmati (Bimby Friend)
35 Min
Insalata di quinoa e pollo Tex-Mex
30 Min
Verdure insaporite alla vietnamita con riso jasmine
40 Min
Melanzane al curry (vegan)
50 min
Mix di cereali con ceci e verdure alla curcuma (vegan)
30 Min
Miglio con ceci e verdure al curry
1 godz.
Curry di pollo con riso basmati
45 Min