Geräte und Zubehör
Haut de cuisse de poulet épicé et carottes
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 4 Std. 50 Min
4 portions
Zutaten
-
1 ½ c. à café de sel
-
1 c. à café de curcuma en poudre
-
1 c. à soupe de miel1 c. à soupe de sucre roux
-
1 c. à soupe de paprika doux en poudre
-
1 piment rouge frais, haché½ c. à café d'épices à chili
-
½ c. à café de gingembre en poudre
-
1 gousse d'ail, hachée1 c. à café d'ail en poudre
-
40 g d'huile d'olive
-
4 hauts de cuisse de poulet, avec peau et os
-
500 g de carottes coupées en tronçons (5 cm)
-
80 g de beurre coupé en morceaux
-
40 g de sirop d'érable
-
1 c. à café de thym frais1 c. à café de thym déshydraté
-
2 - 3 pincées de poivre moulu
-
30 g de jus de citron
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
561 mg
Eiweiß
19 g
Brennwert
2056 kJ /
491 kcal
Fett
38 g
Ballaststoffe
4.6 g
gesättigte Fettsäuren
16 g
Kohlenhydrate
16 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Thermomix® et moi n°39
46 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Carré d'agneau au thym, ratatouille, haricots verts et gratin de pommes de terre
1 Std. 25 Min
Poulet mariné aux herbes fraîches et salade printanière
2 Std. 40 Min
Côtes de porc au thé, légumes et riz vapeur
1 Std. 50 Min
Poulet rôti, salade de haricots blancs au pesto de roquette
1 Std.
Poulet aux dattes, olives et pommes de terre
1 Std. 10 Min
Poulet entier avec riz safrané et légumes vapeur
1 Std.
Mijoté de bœuf aux poivrons
3 Std. 15 Min
Poulet entier et salade de boulgour aux tomates et à la menthe
1 Std. 15 Min
Rouelle de veau aux carottes
50 Min
Rosbif, sauce aux champignons et au foie gras
1 Std. 40 Min
Rôti de porc à la moutarde et légumes d'automne
1 Std. 10 Min
Poulet rôti et ses légumes
1 Std. 10 Min