Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1000 g de bouillon de légumes (voir "Conseil(s)")
- 20 g de gingembre frais, en lamelles
- 1 c. à soupe de curcuma en poudre
- 130 g de carottes, en julienne
- 250 g de chou pointu, en fines lamelles
- du sel
- du poivre moulu
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 824 kJ / 47 kcal
- Eiweiß
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 6 g
- Fett
- 1 g
Alternative Rezepte
Shot détox carotte, orange, gingembre
10 min
Velouté de carottes
30min
Bouillon aux patates douce, poireaux, piment d'Espelette et à l'ail
50min
Bouillon détox au fenouil, coriandre, carottes et oignons
45min
Soupe au chou
40min
Soupe de pommes de terre et chou vert, tartines au saumon fumé
55min
Shot détox pomme et épinards
5 min
Velouté de carottes au gingembre, dés de feta et amandes grillées
1 godz. 5 min
Soupe de pommes de terre et de poireaux au jambon sec, crème au citron
50min
Soupe de chou rouge et pois chiches rôtis
45min
Salade détox au fenouil, avocat et pamplemousse
15min
Shots immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron
10 min