Gierst met kip en curry

Gierst met kip en curry

3.5 2 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 35 Min

4 porties

Zutaten

teentjes knoflook
2
verse gember in plakjes (2 mm)
10 g
currypoeder
2 tl
uien in blokjes (± 2 cm)
100 g
paprika in blokjes (± 2 cm)
80 - 100 g
olie
30 g
Chinees vijfkruidenpoeder
½ tl
kippenborstfilet in stukken (± 2 cm)
200 g
gierstkorrels
200 g
doperwten, bevroren
80 g
water
600 g
groentebouillonpasta
1 tl
sojasaus
20 g
zout
1 tl
verse korianderbladeren gehakt, als afwerking

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 4 porties

Natrium 3562 mg

Eiweiß 76.2 g

Brennwert 5956.4 kJ / 1423.6 kcal

Fett 44.9 g

Ballaststoffe 26.6 g

gesättigte Fettsäuren 4.8 g

Kohlenhydrate 177.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Chinese keuken 10 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Broccoli-ham omelet

35 min

Zomerse pastasalade

30 min

Groentensaus voor pasta

40 min

Kikkererwtensoep met spinazie

40 min

Tagliatelle met gesauteerde porcini paddenstoelen

1 h

Pastaschelpen met verse tomatensaus en geitenkaas

45 min

Tortellini en Spinazie Ovenschotel

1 h

Preiquiche

1 h 45 min

Worst met erwtenrisotto

30 min

Gembersoep met rode paprika

50 min

Pastasalade met groenten

1 h

Spaanse risotto

40 min