Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g de flocons d'avoine
- 1000 g d'eau
- Nährwerte
- pro 1 litre
- Brennwert
- 3100 kJ / 734 kcal
- Eiweiß
- 27 g
- Kohlenhydrate
- 116 g
- Fett
- 13 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2 g
- Ballaststoffe
- 20 g
- Natrium
- 35 mg
Alternative Rezepte
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10 Min
Boulettes végétales et sauce asiatique
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Tofu crémeux
12h 50min
Yaourt végétal au lait d'amande
12ωρ. 15 λεπτ.
Lait de riz brun (Métrique)
10 Min
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Lait d’amandes (Métrique)
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Lait D'Avoine (Métrique)
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Steaks de quinoa aux haricots rouges
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