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Lait d'avoine

Lait d'avoine
3.3 41 Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
1 litre
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Zutaten

  • 200 g de flocons d'avoine
  • 1000 g d'eau

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 litre

Natrium 35 mg
Eiweiß 27 g
Brennwert 3100 kJ / 734 kcal
Fett 13 g
Ballaststoffe 20 g
gesättigte Fettsäuren 2 g
Kohlenhydrate 116 g

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