Power bowl de Popeye aux mûres

Power bowl de Popeye aux mûres

5.0 1 Bewertung

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 15 Min

2 portions

Zutaten

70 g de noix de cajou
1 banane en morceaux
100 g de jeunes pousses d'épinards fraîches
200 g d'ananas frais (150 g en morceaux et 50 g en cubes (2 cm))
2 c. à soupe de son d'avoine
15 g de sirop d'érable
75 g de glaçons
2 figues fraîches coupées en huit
2 c. à soupe de mûres sauvages

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 10 g

Brennwert 1636 kJ / 391 kcal

Fett 15 g

Ballaststoffe 5.6 g

Kohlenhydrate 48 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Smoothie Bowls 11 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Smoothie bowl jaune

2 godz. 20 min

Yaourt pomme-myrtille

12 godz. 40 min

Boulettes de riz salées

30 min

Komplet lepinja - pain Serbe

Brak ocen

Œufs bénédicte au sirop d'agave et au saumon fumé

Brak ocen

Pau Sambal (Malaysia Burger)

Brak ocen

Fromage Labneh

24 godz.

Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini

45 min

Pizza aux Fruits et au Yaourt

1 godz.

Muffins pour le Petit-Déjeuner

1 godz.

Granola à la cardamome et à l'orange

2 godz. 5 min

Yaourt au Matcha avec Graines de Lin et Flocons d'Avoine

Brak ocen

Alle anzeigen

Alle anzeigen