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Boulettes de riz salées

Boulettes de riz salées
5.0 1 Bewertung
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
6 morceau/part
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Zutaten

  • 200 g de riz blanc
  • 450 g d'eau
  • 50 g de brocolis en morceaux (1 x 1 cm)
  • 50 g de carottes en morceaux (1 x 1 cm)
  • 50 g d'oignons en morceaux (1 x 1 cm)
  • 10 g d'huile végétale
  • 20 g de feuilles de nori finement haché
  • 6 tranches de fromage (5×5 cm)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 morceau/part

Natrium 126.5 mg
Eiweiß 3.9 g
Brennwert 466 kJ / 111.5 kcal
Fett 3.9 g
Ballaststoffe 2.1 g
gesättigte Fettsäuren 1.1 g
Kohlenhydrate 15.3 g

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