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Smoothie bowl rose à la betterave

Smoothie bowl rose à la betterave
5.0 1 Bewertung
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
2 portions
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Zutaten

  • 150 g de betterave, crue en morceaux
  • 1 pomme coupée en quatre
  • 4 abricots secs dénoyautés
  • 30 g de sirop d'agave
  • 40 g de flocons d'épeautre
  • 70 g de jus d'orange frais
  • 50 g de glaçons
  • ½ c. à soupe de graines de chia
  • 10 rondelles de pomme séchée
  • 2 c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées
  • 12 noix de pécan

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Eiweiß 10 g
Brennwert 2348 kJ / 560 kcal
Fett 31 g
Ballaststoffe 13.4 g
Kohlenhydrate 54 g

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