Quinoa puddings with raspberry coulis

Quinoa puddings with raspberry coulis

3.4 5 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 1 Std. 5 Min

6 portions

Zutaten

Raspberry coulis

fresh raspberries
200 g
caster sugar
100 g
lemon juice
20 g

Quinoa puddings

oil for greasing
orange juice
250 g
canned coconut milk
250 g
pitted dates
50 g
ground cardamom
½ tsp
white quinoa
160 g
vanilla bean paste
1 tsp
bananas peeled and cut into pieces
2
water
1000 g
fresh mixed berries for garnishing
50 g

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 87.9 mg

Eiweiß 3.4 g

Brennwert 1061.3 kJ / 252.7 kcal

Fett 7.5 g

Ballaststoffe 4.8 g

gesättigte Fettsäuren 5.3 g

Kohlenhydrate 41.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch zu sehen in

Focus on quinoa 7 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen

Rachel Shanks's Roast beef with Yorkshires and gravy

3h 15min

Christmas cake

196h 35min

Red onion relish

50min

Roast beef with Yorkshires and gravy

3h 15min

Gingerbread

1h 30min

Brandy butter

10min

Plum paste

1h

Stewed fruit compote

55min

Veal sweetbreads with creamy white wine sauce

3h 30min

Chicken and port pâté

1h 30min

Pfeffernüsse (German spice biscuits)

2h 40min

CADA (4 ingredient muesli)

10min