Geräte und Zubehör
Crêpes légères au cacao, poires rôties
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
6 pièces
Zutaten
-
3 poires bien mûres, pelées et en fins quartiers
-
le jus d'un citron jaune
-
15 g de beurre
-
1 c. à soupe de sucre roux
-
20 g de cacao en poudre non sucré
-
75 g de farine de blé
-
250 g de lait
-
1 œuf
-
1 c. à soupe bombée de sucre roux
-
huile de tournesol
-
30 g de noix de coco râpée
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 pièce
Eiweiß
4 g
Brennwert
524 kJ /
130 kcal
Fett
6 g
Kohlenhydrate
17 g
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