Kompatible Versionen
Taboulé de chou-fleur, tomates et grenade aux herbes
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 450 g de chou-fleur, en fleurettes
- ½ bouquet de persil frais
- 4 brins de menthe fraîche, effeuillés
- le jus d'un citron jaune
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- sel
- poivre moulu
- 250 g de tomates cerise, coupées en deux
- 10 cm de concombre, en petits dés
- 1 grenade, égrainée
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 710 kJ / 171 kcal
- Eiweiß
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 11 g
- Fett
- 11 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Taboulé de chou-fleur
25min
Pesto à l'ail des ours
10 Min
Soupe froide de concombre au basilic
10 Min
Egg muffins aux épinards et feta
30 Min
Pickles de radis roses et noirs
1 Std. 15 Min
Poires à la vapeur de thé, miel citronné
45 Min
Roulé d'omelette à la vapeur, champignons sautés et salade
40 Min
Taboulé de brocoli et chou-fleur, tofu fumé et olives
15 Min
Nouilles de carotte et pesto de fanes
50 Min
Taboulé arc-en-ciel de chou-fleur
25min
Taboulé de chou romanesco
1h 20min
Taboulé de chou-fleur, filets de poulet vapeur
35 Min