Geräte und Zubehör
Boulettes de merlu en bouillon, légumes et vermicelles
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 45 Min
4 portions
Zutaten
-
2 gousses d'ail
-
6 brins de persil frais effeuillés et un peu pour servir
-
500 g de filets de merlu en dés
-
du sel
-
du poivre moulu
-
150 g de carotte en tagliatelles
-
150 g de panais en tagliatelles
-
200 g de vermicelles de riz
-
1 petite branche de céleri en morceaux
-
2 échalotes
-
400 g d'eau
-
2 c. à café de fumet de poisson
-
50 g de vin blanc sec
-
2 c. à soupe de crème liquide légère
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
32 g
Brennwert
1612 kJ /
392 kcal
Fett
6 g
Kohlenhydrate
49 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch zu sehen in
Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Poulet sauce soja avec légumes verts
13 Std.
Salade pour booster le collagène
40 Min
Millet au curry et poulet
35 Min
Saumon et légumes en papillote, sauce aux oignons rouges
30 Min
Poulet épicé, asperges et sauce orange gingembre
45 Min
Assiette aux blé, légumes verts, cabillaud et sauce aux herbes et fromage blanc
40 Min
Boulettes de lieu en bouillon thaï
50 Min
Saumon à la sauce japonaise et légumes verts
30 Min
One pot pasta au poulet, citron, basilic et ricotta
30 Min
Papillotes de poulet à la japonaise
35 Min
Papillote de cabillaud aux asperges et céréales
40 Min
Papillote d'églefin sauce satay
40 Min