Geräte und Zubehör
Bœuf mijoté aux champignons
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 5 Std. 20 Min
4 portions
Zutaten
-
100 g de légumes variés à poêler (céleri, carotte, oignon), coupés en morceaux (voir "Conseil(s)")
-
2 branches de thym frais effeuillées
-
40 g d'huile d'olive et 1 filet pour la poêle
-
500 g de viande de bœuf à rôtir, en un seul morceau
-
150 g de champignons de Paris frais en tranches
-
2 feuilles de laurier déshydratées
-
1 cube de bouillon de bœuf (pour 0,5 l), ou de légumes25 g de bouillon de légumes ou de viande, en pâte
-
25 g de concentré de tomate
-
80 g de vin rouge
-
80 g d'eau
-
1 c. à café de sel
-
persil frais pour la finition
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
565 mg
Eiweiß
29.8 g
Brennwert
1295.5 kJ /
310.3 kcal
Fett
19 g
Ballaststoffe
1.5 g
gesättigte Fettsäuren
5.3 g
Kohlenhydrate
3.8 g
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